Ik open deuren
tussen hoofd en hart
Als je hoofd de regie neemt over jouw leven, dan leef je snel. Je probeert zoveel mogelijk rollen efficiënt te managen, maar waar ben jij echt aanwezig?
Je aandacht wordt constant gegrepen door het volgende. Je blijft hollen, terwijl je lichaam om rust schreeuwt.
Je wilt vertragen, zelfs stilvallen, maar is ‘alles voelen’ wel veilig?
Voelend leven
Voelend leven, vanuit je hart.
Het werd ons niet aangeleerd. En toch zit net daar de rust en het antwoord dat je zoekt. Als je durft te vertragen kan je voelen waar je onbewust van wegloopt en waar je jezelf afwijst. Dan pas voel je je gehoord en gezien. Dat verzacht alle verhalen van je hoofd. Het zorgt voor dieper begrip en meer liefde voor jezelf. Meer eigen-waarde. En dus meer vrijheid om echt jouw leven vorm te geven.
Traagheid en zachtheid als medicijn
Traagheid, brengt wijsheid in beweging.
Vertragen is de eerste stap om te voelen. Pas als je vertraagt, zak je uit de controletoren van je hoofd, terug in je lichaam en land je met beide voeten op de grond. Dan pas kan je voelen hoe moe je bent of hoe het echt met je gaat.
Als je vertraagt, kan je de eerlijke stem van je lichaam voelen. Jouw natuurlijke ritme is veel trager dan de vooruitstuwende gedachtewereld van het hoofd.
Verzacht, het opent je hart
Ik geloof dat het moed vraagt om moeilijke situaties en pijn aan te kijken en in plaats van te verharden. Tranen verbijten, boosheid of angst wegwuiven, maakt je niet sterker. Dat wat je verdringt, vreet energie binnenin. We veroordelen wat we voelen, denken of doen en zo zijn we steeds minder echt onszelf.
Echte kracht is zacht
Jezelf omarmen als het niet goed met je gaat of als je pijn hebt. Net dan aanwezig blijven en je hart open houden vraagt moed. Het woord moed (in het Engels courage) komt van het Franse woord coeur, wat hart betekent. De kracht van het hart om te breken, of beter open te breken, want dat is hoe het hart groeit en bijgevolg, wij als mens ook. Zachtheid en kwetsbaarheid maken ons mens.
Van ‘ik moet’, naar de moed om te kiezen voor wat er voor jou echt toe doet.
Vicky Willems,
Het is mijn wens om mensen en organisaties terug bij hun hart te brengen.
Het is mijn kracht om te verhelderen en te verwoorden. Ik neem je mee in een reis van hoofd naar hart. Ik reik daarbij geen oplossingen aan, ik kom mee in het voelend veld staan. Zodat jij zelf kan ervaren wat voor jou klopt. En wat je weerhoudt om van daaruit te leven.
Ik help je te vertragen en verzachten, zodat je de antwoorden van je hart terug kan horen.
If the heart and the head are not connected, nothing comes out.
Open de deur
tussen je hoofd
en je hart
Of je nu een solo mens bent, of een mens in een organisatie, de verbinding herstellen tussen je hoofd en je hart is de gouden weg naar een vervullend leven, naar een veerkrachige organisatie.
Bij Atelier Moss zetten we traagheid en zachtheid in als medicijn
Traagheid, brengt wijsheid in beweging.
Vertragen is de eerste stap om te voelen. Pas als je vertraagt, zak je uit de controletoren van je hoofd, terug in je lichaam en land je met beide voeten op de grond. Dan pas kan je voelen hoe moe je bent of hoe het echt met je gaat.
Als je vertraagt, kan je de eerlijke stem van je lichaam voelen. Jouw natuurlijke ritme is veel trager dan de vooruitstuwende gedachtewereld van het hoofd.
Walk your talk als organisatie
missie, visie, dagelijks werk
hoe verbind je deze factoren?
door het hoofd en het hart van de organisatie weer te verbinden
performante organisaties die de uitdagingen het hoofd willen bieden dalen het best eerst af naar het hart van een team, een organisatie, een missie om daar de verbinding te herstellen.