Vertraagsessie
Vertraging is de sleutel om uit de rush tot rust en tot jezelf te komen. Traagheid brengt je zenuwstelsel tot rust en geeft je de ruimte om op adem te komen en te voelen wat jij werkelijk zoekt. Een vertraagsessie brengt jouw lichaamswijsheid terug in beweging.
De flow van een vertraagsessie (90min):
Vertragen: aankomen bij jezelf
Voelen: hartsbewustzijn activeren en jouw intentie helder formuleren
Verzachten: lichaamswerk om te verzachten, je hart te kunnen openen en te ontvangen.
Ik nodig je uit op de massagetafel (met kleren aan) waarbij de aandacht gaat naar het voelen wat jij nodig hebt om jouw intentie te belichamen. Ik breng stroming via aanraking op de plekken die aandacht vragen.Verankeren: tijd voor integratie
Wat een vertraagsessie jou brengt:
rust en verstilling
ademruimte
aandacht voor jezelf
voelen wat jij echt nodig hebt
helderheid om terug te stromen
90 euro voor
90 minuten
Win een van de
6 Vertraagsessies
voor Moederdag
Moederdagactie: samen tot rust komen
Hoog tijd om het niet langer normaal te vinden dat iedereen het altijd te druk heeft en steeds harder blijft hollen om alles gedaan te krijgen.
Tijd om elkaar op te tillen en te helpen om tot rust te komen. Daarom geef ik maar liefst 6 vertraagsessies weg, net omdat het hoog tijd is voor vertraging en verzachting, zodat je terug voelend in het leven kan staan.
Hoe neem je deel?
- volg @ateliermoss44 op Instagram
- je tagt in de comments op mijn Instagram post een vrouw die jij meer rust toe wenst via deze vertraagsessie.
Geen instagram? Stuur mij dan een mailtje vicky@ateliermoss.be wie jij wilt nomineren
- omschrijf kort waarom
- wil je zelf kans maken om de sessie te winnen dan reik je dus uit naar een ander om jou die rust te schenken. Zo vergroot je het bewustzijn dat het tijd is voor rust en deel je jouw ware behoefte.
- op zondag 10 mei om 11u maak ik de 6 winnaars bekend via Instagram (of mail als je via mail deelnam)
“Als je doet, doe je ertoe.”
Het lijkt een mantra in onze samenleving die iedereen ‘drukdoende’ houdt. Maar wie ben jij als je niks doet? Wie zit er onder al jouw rollen?
In de stilte kan je horen
kan je voelen zonder woorden
In de ruimte kan je vinden
je hoofd terug met je voeten verbinden
In die aandacht zonder meer
vind je jezelf steeds weer