Vertragende voetreflex
Je voeten vertellen hoe jij in het leven staat
Je voeten.
Ze dragen je lichaam en je hele zijn.
Het zijn jouw voelsprieten, want via je voeten maak je verbinding met de hartslag van de aarde. Het perfecte tegengewicht in tijden waarin er zoveel voer en afleiding is voor het hoofd. Hervind focus door de aandacht naar je voeten te brengen.
Mag jij je laten dragen door de aarde?
Of moet je vooral blijven doorgaan?
Je voeten zijn als de wortels van een boom. Als een boom niet goed geworteld is, dan kan hij niet zo goed meebewegen met de veranderlijke wind en dreigt hij om te vallen bij een stevige storm. Als jij niet goed geaard bent, niet sterk in jouw centrum en verticale energie staat, dan nemen je gedachten snel een loopje met je en kan je moeite hebben met keuzes maken voor jezelf. Je voeten dragen je letterlijk overal heen en vormen een afspiegeling van hoe jij in het leven staat. Je organen, botten, spierstelsel, lymfestelsel, fascia en energiebanen, ze vinden allemaal hun afdruk in jouw voeten. Jouw voeten vertellen dan ook een verhaal over hoe het met je gaat op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Rode en gezwollen voeten. Hoe gespannen of ontspannen sta je in je leven?
Tenen die de grond niet raken. Wat kan je niet manifesteren in je leven?
Hallux Valgus aan de dikke teen. Hoe goed zorg je echt voor jezelf?
Een sessie voetreflex werkt vertragend.
Vertraging is de sleutel om uit de rush tot rust en tot jezelf te komen. Traagheid brengt je zenuwstelsel tot rust en geeft je de ruimte om op adem te komen en te voelen wat jij werkelijk zoekt. Een voetreflex brengt jouw lichaamswijsheid terug in beweging. En als de wortels van de boom gevoed worden, dan stroomt er vanzelf nieuwe levensenergie doorheen.
Een enkele sessie hartopenende voetreflex duurt 90 minuten en kost 90 euro.
Het natuurlijke ritme van het lichaam is veel trager dan de vooruitstuwende gedachtewereld van het hoofd.
Flow van een voetreflex
Vertragen
Een moment om aan te komen bij jezelf terwijl je voetjes genieten van een ontspannend magnesium badje.
Landen
In de voetreflex stoel begeleid ik je via een meditatie naar diepe rust, om de natuurlijke balans in je lichaam te versterken.
Voetreflex
Ik werk met zachte, trage technieken afgestemd op het tot rust brengen van je zenuwstelsel. De sessie verloopt in stilte.
Integratie
Ik geef je een korte analyse van je voeten en tenen. Er is tijd om te delen of stil te staan bij wat er werd aangeraakt.