Verzacht, het opent je hart
Ik geloof dat het moed vraagt om moeilijke situaties en pijn aan te kijken en in plaats van te verharden. Tranen verbijten, boosheid of angst wegwuiven, maakt je niet sterker. Dat wat je verdringt, vreet energie binnenin. We veroordelen wat we voelen, denken of doen en zo zijn we steeds minder echt onszelf.
Echte kracht is zacht
Jezelf omarmen als het niet goed met je gaat of als je pijn hebt. Net dan aanwezig blijven en je hart open houden vraagt moed. Het woord moed (in het Engels courage) komt van het Franse woord coeur, wat hart betekent. De kracht van het hart om te breken, of beter open te breken, want dat is hoe het hart groeit en bijgevolg, wij als mens ook. Zachtheid en kwetsbaarheid maken ons mens.
De schoonheid van ontroering.
Hart-tot-Hart sessie
Persoonlijke aanpak
Een sessie van hart tot hart, kan je helpen om je zenuwstelsel tot rust te brengen, te ontspannen in de veelheid, te voelen waar je van wegloopt en moedige keuzes te maken voor wat jij echt belangrijk vindt.
Elke sessie is anders, afgestemd op jouw behoefte op dat moment.
De flow van een persoonlijke sessie:
Vertragen: aankomen bij jezelf
Voelen: je hart openen, voelen hoe het echt met je gaat en wat jij nodig hebt
Verzachten: afhankelijk van jouw behoefte werk ik met voetreflex, EFT (Emotional Freedom Technique) of natuurcoaching
Verankeren: tijd voor integratie en nabespreking
Ik zie je, help mee verwoorden, help je verzachten en voelen wat je in essentie zoekt.
Elke sessie duurt 90 minuten en kost 90 euro
Wat het je brengt:Anderhalf uur ruimte voor jezelf
Helder voelen wat jij echt zoekt
Doorvoeld inzicht over wat je tegenhoudt om stappen te zetten
Rust in je hoofd en zenuwstelsel
Je lichaam dat zich herinnert hoe diepe ontspanning voelt
De moed om stappen te zetten
Een groter hartsbewustzijn
Meer zelfvertrouwen
Vrouwen verbinden al generaties lang met elkaar. Het leven samen weven, elkaar steunen, dragen en optillen. Elkaar echt zien zoals je bent. Het werkt helend in alle eenvoud.
Een keer per maand komen we samen. We luisteren telkens naar 1 sister, naar 1 vraag of verlangen en we delen ruimte. In die gedragenheid ontstaat een voelend veld, waar geen antwoorden of oplossingen worden aangereikt, maar waar aanwezigheid heelt.
Het jaartraject van 9 maanden start in november en eindigt in juni.
Het zijn 6 vrijdagavonden van 19.30u tot 21.30u:
13 november, 11 december, 22 januari, 19 februari, 19 maart, 16 april, 14 mei en 11 juni.
Je engageert je voor de 9 avonden, zodat de kring gesloten en veilig blijft. Slechts 8 plaatsen beschikbaar.
Kostprijs: 220 euro (gespreid betalen mogelijk)
Flow van een avond:
Landen: moment van verstilling om bij jezelf te komen
Geven en ontvangen: Elke avond komt er 1 vrouw in het licht. Zij mag een vraag, frustratie of verlangen uitspreken. Niets moet. Het mag zelfs stil blijven. Ze wordt ontvangen in de gedragenheid van de groep. We kijken wat er wil ontstaan.
Samen weven: We creëren samen een weefwerk. Een cirkel waar we elk onze eigen draad in verweven. Na 9 maand is de creatie klaar.
Hartekring van vrouwen
Wat het je brengtEen maandelijks rustpunt
Diepere verbinding met jezelf
Diepere verbinding met de ander
Heling en aanvaarding
Kracht
Kwetsbaarheid
Transformatie
Pure aanwezigheid
“Their attention to detail and commitment to quality truly stood out. We’ve already recommended them to others.”
– Former Customer
Get In Touch
If you're interested in working with us, complete the form with a few details about your project. We'll review your message and get back to you within 48 hours.