PROGRAMMA
We leren onze kinderen dat ze mogen dromen en dat ze vooral hun hart moeten volgen in wat ze willen doen later. Maar hoe leer je voelen wat jouw hart verlangt? Hoe vaak maak jij bewust contact met jouw hart? Stel je voor dat je op je hart zou vertrouwen om beslissingen te nemen, in plaats van op je hoofd. Wist je dat het hart een veel eenduidigere raadgever is dan de polaire stem van jouw 2 hersenhelften? In dit weekend helpen we je om uit je hoofd te komen en vooral te voelen en te ervaren dankzij systemische of opstellingstechnieken.
Onze aanpak: systemisch ervaren
Via systemische oefeningen richten we ons op de achtergrond en context in jouw leven die er voor kunnen zorgen dat bepaalde (verborgen) patronen of dynamieken blijven terugkomen en jouw tegenhouden om stappen te zetten. De oefeningen nodigen je ook uit om voelen wat jij nodig hebt om jezelf te zijn en te tonen? Wat heb je nodig om de (eigen)liefde terug te voelen? We werken ervaringsgericht: eerst voelen en daarna pas volgt ook een theoretische onderbouw.
Wat mag je verwachten?
Hart-openende oefeningen en inzichten als uitnodiging om jouw waarheid te voelen.
Diepte-meditatie om tot rust te komen en te voelen wat jij wenst en nodig hebt.
Systemische oefeningen om je te helpen jouw belemmeringen te doorvoelen en ook naar meer (eigen)liefde te kunnen bewegen.
Persoonlijke begeleiding er is ruimte voor wat zich aandient op jouw pad en voor jouw behoeftes.
Natuurcoaching waait letterlijk wat wind door je gedachten en brengt je in eenvoud dichter bij je ware natuur.
Klankrelaxatie om alle inzichten te integreren tijdens een diepe ontspanning en rust.
Voor wie?
Het weekend richt zich naar iedereen die graag uit de gedachtestroom van het hoofd wil komen om te voelen waar zijn of haar hart echt voor klopt. Het programma is toegankelijk voor iedereen, er is geen voorkennis vereist. De bereidheid om wonderen toe te laten en jouw voelkracht ten volle te durven ervaren, kunnen wel helpen :)
We gaan op pad met een groep van maximaal 12 personen, zodat iedereen voldoende persoonlijke aandacht en ruimte heeft.
Wat neem je mee naar huis?
Doorvoelde inzichten en concrete stappen waarmee je je leven een duidelijke wending kan geven.
Een sterkere connectie met je hart en je eigen kracht.
Loslaten van onbewuste patronen die je weghouden van je ware essentie.
Je wordt gedragen in een veilige, kleine groep waarbij voldoende ruimte is om helemaal jezelf te kunnen zijn.
Je wordt uitgenodigd op een reis in jezelf, maar niets moet.
Je voelt je gesteund om stappen te zetten achteraf.