THEMA: ZOET VOOR JEZELF.

We voegen suiker toe van buitenaf. Terwijl we het innerlijke zoet negeren. Hoe zoet zijn we echt voor onszelf?

Op deze avond staan we eens stil bij onze behoefte aan zoet. Waarom vraagt ons lichaam naar zoet?
Wat is de achterliggende behoefte? Welke emotie komt er in je op?

Misschien kan je ook zoet zijn voor jezelf door minder te moeten van jezelf. Door te kiezen voor rust en wat tijd voor jezelf.

Aan de hand van een stellingenspel leren we iets bij over de soorten suikers en hun effecten.
We delen recepten en proeven van lekkers gemaakt met gezond zoet.

Klik op de foto en ontdek alle details

THEMA ONT-MOETEN: EEN ANDERE BLIK OP JEZELF

Stel je voor dat je op een andere manier naar jezelf kon kijken, milder, oprechter en met de ogen van je hart.
In deze avond helpen we elkaar om via oefeningen je eigen blik te verruimen, inzicht te krijgen in wat je nog tegenhoudt om jouw ware potentieel te leven. We maken samen de reis uit ons hoofd en leren luisteren naar onze kernkracht die verborgen ligt in ons hart.

Wat mag je verwachten?

• je natuurlijke uitstraling benoemen

• inzicht verwerven in wat je tegenhoudt

• je eigen potentieel zien en doorvoelen

• Je voelt je gedragen in een veilige, kleine groep waarbij voldoende ruimte is om helemaal jezelf te kunnen zijn

• Je wordt uitgenodigd op een reis in jezelf, maar niets moet

• Je voelt je gesteund om stappen te zetten achteraf

MEER WETEN? KLIK HIER