Op woensdagavond 21 oktober start er een nieuwe EFT-basicursus (Emotional Freedom Technique). Wil je voelend leven en voorbij de beperkende overtuigingen van je hoofd of je verleden geraken? Waag de sprong om deze basiscursus te volgen, want als je bereid bent om naar dat wat niet stroomt toe te bewegen, begint de heling vanzelf. Er zijn slechts 6 plekjes.

EFT is een voeltechniek, waardoor je verbind met de eerlijke stem van je lichaam. Je zakt in je lichaam, het voelen en leert je eigen patronen (h)erkennen en je emoties ruimte te geven. Je leert dieper luisteren naar jezelf en aanwezig blijven bij alles wat je voelt. Het is een eenvoudige techniek die je kan toepassen voor jezelf, voor je gezin of anderen.

Enkele reacties van deelnemers: 

• Het is wonderbaarlijk hoe je tot opening, rust en inspiratie komt door gewoon de woorden die stromen te volgen en erop los te tikken.

• Het aanleren in groep vond ik het meest waardevol. De kracht van 'samen dragen', uitwisselen en verbinden geeft een extra dimensie.

• Ik heb leren luisteren naar mijn behoeftes en overtuigingen mogen waarnemen. Elke les bracht me dieper bij mezelf.

• EFT is een eenvoudige tool die je altijd en overal bij je hebt, maar de werking en het effect zijn des te dieper.

PRAKTISCH

We gaan in een kleine groep, slechts 6 plekjes beschikbaar, de EFT-voeltechniek leren en ervaren.
Er is geen voorkennis vereist. Ik leer jullie de EFT basis en gids jullie om ermee aan de slag te gaan.
We leren voelen, ervaren en beperkende overtuigingen herkennen. Je leert EFT toe te passen op situaties uit jouw leven. 

WAT: 4 woensdagavonden van 19u tot 22

WAAR: De Elf - Margareta van Vlaanderenstraat 11 in Sint-Kruis (Brugge)

WANNEER: woensdagavond 21 oktober, 18 november, 2 en 16 december telkens van 19u tot 22u

PRIJS: 280 euro voor de volledige reeks. Je betaalt slechts 250 euro als je inschrijft voor 10 september.

WAT IS EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) wordt soms ook Tapping genoemd omdat je gaat tikken op bepaalde meridiaanpunten op je gelaat en hand. Het is een techniek om te ontdekken wat er achter een fysieke klacht of gebeurtenis schuilgaat op emotioneel niveau, of welke beperkende overtuiging hier geraakt wordt. Het is een eenvoudige manier om emoties te durven uiten en los te koppelen van de gebeurtenissen waarin ze werden getriggered. Ik noem het zelf vaak een soort Emotionele Hulpkit zoals EHBO er is voor een fysieke klacht, helpt EFT je om om te gaan met emoties, moeilijke situaties en geeft het je inzicht in welke overtuiging er onder een bepaalde gebeurtenis schuilgaat.

HET PROGRAMMA IN DETAIL

AVOND 1: Voelkracht

Kennismaken met het voelen. Je leert aanwezig te blijven bij wat je voelt en wat je lichaam je vertelt.Je leert de basis van de EFT-voeltechniek zodat je zelf kan oefenen.

AVOND 2: Anders leren cirkelen: van hoofd naar hart

Je leert anders kijken. Niet meer door de bril van de waarheid van de ander, maar je leert voelen wat jij wilt. Je spoort overtuigingen op die je vandaag nog beperkende en breekt erdoor dankzij EFT.

AVOND 3 : Zacht zijn voor jezelf
Hoe kan je compassievol kijken naar jezelf en je eigen patronen? Wat heb je werkelijk nodig? Je oefent de EFT techniek en helpt elkaar om met ogen van zachtheid te kijken, voorbij de oordelende stemmen van het hoofd.

AVOND 4: E-motion: energie in beweging

Hoe leer je omgaan met wat je voelt? Triggers opsporen, erkennen en ontladen. Je krijgt woordeloos gespiegeld wat er binnenin jou leeft.

Wat mag je verwachten? 

• Vanaf sessie 1 ben je in staat om zelf aan de slag te gaan met EFT en het toe te passen op situaties uit jouw eigen leven. 

• Je krijgt inzicht in wat je tegenhoudt om stappen te zetten in je leven en je leert hoe je er doorheen kan bewegen.

• En kleine groep van max 6 mensen waarin wordt geluisterd en gedeeld in een veilige setting.

• Twaalf uur coaching en begeleiding gespreid over 4 avonden. 

• Meer dan 75 tevreden cursisten
  

REVIEWS CURSISTEN

“Dankjewel voor deze reeks. Dit heeft mij al meer gebracht dan eender welke psychotherapie.” - N

“Ik hou de diversiteit aan technieken die worden gebruikt: natuurcoaching, innerlijk kindwerk en EFT. Die verwevenheid en thema’s daar heb ik zoveel aan gehad.“ - Katrijn

”Deze cursus was mij op het lijf geschreven : niet enkel de EFT techniek, maar ook het ruimere beeld dat je errond schetste, de inzichten, de interactie in een kleine en veilige groep.” - An

“Ik ben zo dankbaar dat ik deze cursus gevolgd heb. Ik hield van de meditatie om te landen, het samenzijn in de groep, het samen EFT oefenen en het leren voelen in jezelf onder jouw zachte, fijne en liefdevolle begeleiding.” - Daniella

”Er wordt een veilige omgeving gecreëerd waarin een hechte verbinding kan ontstaan tussen mensen die elkaar vertrouwen geven en vertrouwen krijgen op moeilijke momenten in hun leven. Je krijgt een heel sterk gevoel van steun en kracht. Vooral de ervaring om in overgave de natuur in getrokken te worden en te beseffen dat de antwoorden op onze vragen er gewoon zijn, als je ze toelaat in stilte tot je te komen. Dat vond ik heel erg betoverend." - L.

“Ik hou van de inzichten die de cursus brengt en de zelfredzaamheid die EFT als techniek biedt.” - Luc

“De cursus heeft mij geholpen om alle beperkende overtuigingen over mezelf te kunnen loslaten. Een nieuwe start voor een leven vanuit het hart.” - Ilse

“Ik heb alle emoties, ook mijn haat, kunnen uiten in een bedje van liefde, warmte en begrip en dat is zo bevrijdend. Het is zo waardevol om te kunnen loslaten en terug te mogen voelen.” - Isabelle

“Ik krop minder gevoelens op, heb geleerd hoe ermee om te gaan en dat geeft vrijheid. Hierdoor ontstaat ruimte en dat geeft meer energie.” - Kathleen

“Deze cursus is voor iedereen die een patroon, een angst, een frustratie of verdriet vasthoudt, waar hij of zij wat zachtheid en heling voor kan gebruiken” - Hilde

” Voor iedereen die uit de hoofdspiraal wil gaan en de hartspiraal wil ontdekken. Als je uit de ratrace wil stappen en wil ervaren dat het OK is om over gevoelens te praten.” - Els

“Ik vond het erg fijn om de weg naar binnen weer te vinden en dit vanuit verschillende standpunten (fysiek, overtuigingen en emoties…) en zo dichter te komen bij wat echt speelt. - D

”Besef dat je op een paar minuten kan zakken in je eigen gevoel. En begrijpen dat bepaalde gevoelens niets meer zijn dan reacties uit overtuigingen.” - Anne

“Ik vond het zo waardevol om het steeds samen te doen, te ervaren.” - Gudrun

”Vicky heeft zoveel wijsheid en kan in alle rust een veilige plek creëren om in proces te gaan. Zonder oordeel kijkt ze mee en beweegt ze mee in wat nodig is op het moment zelf. Zowel voor de groep als individueel.” - K

“Je zou deze cursus moeten volgen als je op zoek bent naar bewustwording en inzichten hoe alles samenhangt en daarbij een tool leren om in beweging te gaan.” - Kathleen

Vicky Willems combineert in deze cursus haar passie voor voelen, hartwerk en energiewerk met de krachtige en eenvoudige EFT techniek. EFT helpt je om op een eenvoudige manier met trauma of negatieve emoties om te gaan en de dieperliggende kernovertuigingen in het licht te brengen. Vicky leerde EFT toe te passen in haar eigen praktijk na een jaartraject en uitwisselingen met Karin Van Baelen. https://zielsoorzakenvanziekte.be/