Deze wandeling gaat niet over het afleggen van kilometers, of het behalen van een aantal stappen, maar om het bewust ervaren in elke stap. We gaan traag, je wandelt zelfs een stuk achteruit om te kunnen ervaren wat dit jaar jou bracht. Vanuit de traagheid komt je geest tot rust en zak je vanzelf dieper in je lijf. Er is geen doel om te bereiken, enkel de warme uitnodiging om dieper contact te maken met de magie van het bos. MEER

Lezing geboorte-imprints op 1 december 2025.
Hoe inzicht in jouw geboorte-imprint en die van jouw kinderen bijdraagt tot meer begrip en liefde voor jezelf. MEER

EFT-basiscursus ochtendreeks: najaar 2025
Vier maandagochtenden op 17 november, 1 december, 15 december en 5 januari telkens van 9.30u - 12.30u in De Elf in Sint-Kruis (Brugge).

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In de basiscursus leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper verbinden met jezelf. MEER

EFT-basiscursus avondreeks: najaar 2025
Vier maandagavonden op 22 september, 6 oktober, 20 oktober en 3 november telkens van 19-22u in De Elf in Sint-Kruis (Brugge).

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In de basiscursus leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper verbinden met jezelf. MEER

Geen beter moment om jouw intentie te doorvoelen, ervoor te gaan staan en de eerste stappen in die richting te zetten dan op nieuwe maan. Tijdens deze ochtendwandelingen in juni, juli en augustus stappen we blootsvoets, omdat elke voet 220.000 receptoren heeft die we willen voeden met de kracht en zachtheid van Moeder Aarde.MEER

Geen beter moment om jouw intentie te doorvoelen, ervoor te gaan staan en de eerste stappen in die richting te zetten dan op nieuwe maan. Tijdens deze ochtendwandelingen in juni, juli en augustus stappen we blootsvoets, omdat elke voet 220.000 receptoren heeft die we willen voeden met de kracht en zachtheid van Moeder Aarde.MEER

Geen beter moment om jouw intentie te doorvoelen, ervoor te gaan staan en de eerste stappen in die richting te zetten dan op nieuwe maan. Tijdens deze ochtendwandelingen in juni, juli en augustus stappen we blootsvoets, omdat elke voet 220.000 receptoren heeft die we willen voeden met de kracht en zachtheid van Moeder Aarde. MEER

Bewust verbinden met je voeten, is je aandacht brengen naar je wortels en dat biedt van nature aarding en rust. Een welkom tegengewicht voor de onophoudelijke gedachte- en informatiestroom die je steeds weer in je hoofd trekt. Vicky Willems vertelt tijdens de Cirkel van Verbondenheid van La Verna over haar ervaring rond de wijsheid van je voeten als fundament van hoe je in het leven staat. MEER

EFT-basiscursus: voorjaar 2025
Vier dinsdagavonden op 6 mei, 20 mei, 10 juni en 24 juni telkens van 19-22u in De Elf in Sint-Kruis (Brugge).

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In de basiscursus leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper verbinden met jezelf. MEER

Tijdens de lezing “Voetenwijsheid” leer je anders kijken, voelen en verbinden met je voeten en met de aarde die je draagt. Bovendien geef ik je als elementair Tenen Lezer ook inzicht in wat jouw tenen vertellen over je karakter, gedrag en persoonlijkheid.MEER

Nieuwsgierig naar wat EFT (Emotional Freedom Technique) is en hoe het werkt? In deze online sessie vertel ik hoe EFT als voeltechniek werkt en geef ik voorbeelden hoe het je helpt om boosheid en opgeslagen spanning uit je lichaam te laten stromen.

Tijdens de lezing “Voetenwijsheid” leer je anders kijken, voelen en verbinden met je voeten en met de aarde die je draagt. Bovendien geef ik je als elementair Tenen Lezer ook inzicht in wat jouw tenen vertellen over je karakter, gedrag en persoonlijkheid. MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart.MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart. MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart. MEER

Deze laatste workshop in Limburg brengt je terug naar jouw essentie: jouw eerlijke stem van wijsheid.
Ik vertel je mijn verhaal, hoe ik uit de spiraal van mijn hoofd, de verbinding hervond met mijn lichaam en hart. Via enkele verdiepende oefeningen nodig ik je daarna uit om te voelen wanneer de eerlijke stem van je lichaam spreekt, of wanneer de stem van je hoofd het overneemt.

EFT-basiscursus: OCHTENDREEKS 2024
Vrijdagochtend 2 februari , 23 februari, 8 maart, 22 maart, 19 april en 26 april telkens van 9.30 u tot 12u30.

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 6 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper verbinden met jezelf. LEES MEER

Als je stil bent, kan je horen, waar je anders aan voorbij loopt. In de natuur keert alles ook naar binnen en maakt zich klaar voor de winter. Op zaterdag 2 december gaan we met een kleine groep dieper verbinden met onze binnenkant. We luisteren naar ons lichaam en zakken in het bewustzijn van ons hart. Aan de start van de laatste maand van het jaar gaan we loskomen van het oude om daarna jouw intenties helder te krijgen voor het nieuwe. De dag verloopt grotendeels in stilte… want alle antwoorden zijn er al, als we durven luisteren.. MEER INFO

In deze workshop staat verbinding centraal.
Verbinding met hoofd én hart, met pure voeding, en met elkaar. Voorbij het moeten en het doen, ligt een wereld van voelen en ontdekken met al je zintuigen. Via hartopenende oefeningen, verstilling en natuurcoaching nodig ik je uit om het wonder van het leven tot in je vingertoppen te voelen. MEER INFO

Op vrijdagochtend 30 juni, nodig ik je uit voor een blote voeten wandeling van 9u15 tot 10u45. We verbinden met de energie van onze voeten. We herontdekken de aarde onder onze voeten. We leren onze voeten masseren en voelen wat we nodig hebben om onszelf te dragen.  

Welkom in de derde openhartige cirkel rond Leven Geven en Nemen met als thema Ouderschap anders dan verwacht. Wat als het ouder worden of zijn, anders loopt dan verwacht? Wat als je geen band voelt met je kind? Wat als die roze wolk een depressie blijkt te zijn? Wat als je relatie verandert door het ouderschap? Wat als je zelf geen ruimte meer voelt voor jezelf? MEER LEZEN

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Dinsdagavond 9 mei, 23 mei, 6 juni en 20 juni telkens van 19u tot 22u

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

Welkom in de tweede openhartige cirkel met als thema Leven Nemen. Beweeg jij ook altijd mee met wat je gezin, je omgeving of de ander van jou vraagt? Wil je voorbij de nood-aan-me-time eens komen voelen wat er je echt tegenhoudt om jezelf op de eerste plaats te zetten? Voorbij de hardheid, het moeten, het willen-goed-doen terug kunnen verbinden met jouw stem van zachtheid. MEER LEZEN

Op woe 12 april en vrijdag 14 april neem ik mijn dochter en innerlijke kind mee op Verwilderwandeling in Diepenbeek. Andere ouders en kinderen welkom. We doen een wandeling van ongeveer 4 km en vertrekken om 14u . MEER INFO

Op woe 12 april en vrijdag 14 april neem ik mijn dochter en innerlijke kind mee op Verwilderwandeling in Diepenbeek. Andere ouders en kinderen welkom. We doen een wandeling van ongeveer 4 km en vertrekken om 14u . MEER INFO

4 OCHTENDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Maandag 13 maart, maandag 27 maart, maandag 8 mei en maandag 5 juni telkens van 9u30 tot 12u30

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 ochtenden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

Welkom op onze openhartige cirkels over leven geven en nemen. Integrale geboortecoach en vroedvrouw Leen Heusdens en EFT-coach Vicky Willems organiseren samen cirkels waarin de levensechte verhalen van jouw geboorte, bevalling of ouderschap welkom zijn. Op woe 8 maart starten we met het thema: TRAUMA BIJ LEVEN GEVEN. Lees meer.

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Donderdag 9 februari, 23 februari, 9 maart en 23 maart 2023 telkens van 19u tot 22u.

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

We kijken liever weg van onze angst en hopen dat het dan niet zal gebeuren. Maar alles wat we onder de mat vegen werd al gevoeld door ons lichaam. Als je de angst uitspreekt en ruimte geeft, kan je voelen waarom die angst kracht heeft over jou. Wat komt die angst je vertellen? Welke overtuiging houdt de angst vast? Met hulp van EFT (Emotional Freedom Technique) halen we de emotionele lading af van de angst, zodat je vrijer kan ademen en leven. KOM LUISTEREN