Tijdens de lezing “Voetenwijsheid” leer je anders kijken, voelen en verbinden met je voeten en met de aarde die je draagt. Bovendien geef ik je als elementair Tenen Lezer ook inzicht in wat jouw tenen vertellen over je karakter, gedrag en persoonlijkheid.MEER

Nieuwsgierig naar wat EFT (Emotional Freedom Technique) is en hoe het werkt? In deze online sessie vertel ik hoe EFT als voeltechniek werkt en geef ik voorbeelden hoe het je helpt om boosheid en opgeslagen spanning uit je lichaam te laten stromen.

Tijdens de lezing “Voetenwijsheid” leer je anders kijken, voelen en verbinden met je voeten en met de aarde die je draagt. Bovendien geef ik je als elementair Tenen Lezer ook inzicht in wat jouw tenen vertellen over je karakter, gedrag en persoonlijkheid. MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart.MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart. MEER

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf (weer) voorbij loopt? Dat me-time momentjes niet meer volstaan om terug op te laden? Misschien zijn de vragen die je je wil stellen essentiëler: hoe wil je eigenlijk leven? De rust die je zoekt ligt niet buiten jou, maar vind je binnenin. In deze lezing oefen je zelf om te verbinden met de wijze stem van je lichaam. Je krijgt antwoorden op je vragen door dieper te luisteren voorbij de angstige stemmen en gedachten van het hoofd, naar de stem van vertrouwen in je hart. MEER

Deze laatste workshop in Limburg brengt je terug naar jouw essentie: jouw eerlijke stem van wijsheid.
Ik vertel je mijn verhaal, hoe ik uit de spiraal van mijn hoofd, de verbinding hervond met mijn lichaam en hart. Via enkele verdiepende oefeningen nodig ik je daarna uit om te voelen wanneer de eerlijke stem van je lichaam spreekt, of wanneer de stem van je hoofd het overneemt.

EFT-basiscursus: OCHTENDREEKS 2024
Vrijdagochtend 2 februari , 23 februari, 8 maart, 22 maart, 19 april en 26 april telkens van 9.30 u tot 12u30.

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 6 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper verbinden met jezelf. LEES MEER

Als je stil bent, kan je horen, waar je anders aan voorbij loopt. In de natuur keert alles ook naar binnen en maakt zich klaar voor de winter. Op zaterdag 2 december gaan we met een kleine groep dieper verbinden met onze binnenkant. We luisteren naar ons lichaam en zakken in het bewustzijn van ons hart. Aan de start van de laatste maand van het jaar gaan we loskomen van het oude om daarna jouw intenties helder te krijgen voor het nieuwe. De dag verloopt grotendeels in stilte… want alle antwoorden zijn er al, als we durven luisteren.. MEER INFO

In deze workshop staat verbinding centraal.
Verbinding met hoofd én hart, met pure voeding, en met elkaar. Voorbij het moeten en het doen, ligt een wereld van voelen en ontdekken met al je zintuigen. Via hartopenende oefeningen, verstilling en natuurcoaching nodig ik je uit om het wonder van het leven tot in je vingertoppen te voelen. MEER INFO

Op vrijdagochtend 30 juni, nodig ik je uit voor een blote voeten wandeling van 9u15 tot 10u45. We verbinden met de energie van onze voeten. We herontdekken de aarde onder onze voeten. We leren onze voeten masseren en voelen wat we nodig hebben om onszelf te dragen.  

Welkom in de derde openhartige cirkel rond Leven Geven en Nemen met als thema Ouderschap anders dan verwacht. Wat als het ouder worden of zijn, anders loopt dan verwacht? Wat als je geen band voelt met je kind? Wat als die roze wolk een depressie blijkt te zijn? Wat als je relatie verandert door het ouderschap? Wat als je zelf geen ruimte meer voelt voor jezelf? MEER LEZEN

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Dinsdagavond 9 mei, 23 mei, 6 juni en 20 juni telkens van 19u tot 22u

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

Welkom in de tweede openhartige cirkel met als thema Leven Nemen. Beweeg jij ook altijd mee met wat je gezin, je omgeving of de ander van jou vraagt? Wil je voorbij de nood-aan-me-time eens komen voelen wat er je echt tegenhoudt om jezelf op de eerste plaats te zetten? Voorbij de hardheid, het moeten, het willen-goed-doen terug kunnen verbinden met jouw stem van zachtheid. MEER LEZEN

Op woe 12 april en vrijdag 14 april neem ik mijn dochter en innerlijke kind mee op Verwilderwandeling in Diepenbeek. Andere ouders en kinderen welkom. We doen een wandeling van ongeveer 4 km en vertrekken om 14u . MEER INFO

Op woe 12 april en vrijdag 14 april neem ik mijn dochter en innerlijke kind mee op Verwilderwandeling in Diepenbeek. Andere ouders en kinderen welkom. We doen een wandeling van ongeveer 4 km en vertrekken om 14u . MEER INFO

4 OCHTENDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Maandag 13 maart, maandag 27 maart, maandag 8 mei en maandag 5 juni telkens van 9u30 tot 12u30

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 ochtenden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

Welkom op onze openhartige cirkels over leven geven en nemen. Integrale geboortecoach en vroedvrouw Leen Heusdens en EFT-coach Vicky Willems organiseren samen cirkels waarin de levensechte verhalen van jouw geboorte, bevalling of ouderschap welkom zijn. Op woe 8 maart starten we met het thema: TRAUMA BIJ LEVEN GEVEN. Lees meer.

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Donderdag 9 februari, 23 februari, 9 maart en 23 maart 2023 telkens van 19u tot 22u.

Durven voelen wat een fysieke klacht, een gebeurtenis of overtuiging werkelijk in jou beweegt, vraagt moed. Het bevrijdt je lichaam van heel veel spanning. EFT, Emotional Freedom Technique, is een eenvoudige manier om naar vastgehouden emoties of klachten toe te gaan en ze te bevrijden. In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook dieper voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

We kijken liever weg van onze angst en hopen dat het dan niet zal gebeuren. Maar alles wat we onder de mat vegen werd al gevoeld door ons lichaam. Als je de angst uitspreekt en ruimte geeft, kan je voelen waarom die angst kracht heeft over jou. Wat komt die angst je vertellen? Welke overtuiging houdt de angst vast? Met hulp van EFT (Emotional Freedom Technique) halen we de emotionele lading af van de angst, zodat je vrijer kan ademen en leven. KOM LUISTEREN

We kijken liever weg van onze angst en hopen dat het dan niet zal gebeuren. Maar alles wat we onder de mat vegen werd al gevoeld door ons lichaam. Als je de angst uitspreekt en ruimte geeft, kan je voelen waarom die angst kracht heeft over jou. Wat komt die angst je vertellen? Welke overtuiging houdt de angst vast? Met hulp van EFT (Emotional Freedom Technique) halen we de emotionele lading af van de angst, zodat je vrijer kan ademen en leven. KOM LUISTEREN

Meebewegen op het ritme van de natuur op je bord. We omarmen de energie van het jaargetijde via een verbindende ceremonie, zodat je de energie van het seizoen ten volle in jou kan laten stromen. Schrijf je nu in voor de WINTEREDITIE

2 JANUARI - EFT INTENTIEDAG
Deze tweede dag van het nieuwe jaar nemen we tijd om je voornemens voor het nieuwe jaar te doorvoelen en los te laten wat je nog tegenhoudt, zodat je ten volle kan manifesteren in 2023. We omarmen het nieuw begin, gebruiken EFT om overtuigingen en emoties los te laten en de kracht van het element wind om onze wensen te verspreiden. LEES MEER

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Dinsdag 15 november, 29 november, 13 december en 10 januari telkens van 19u tot 22u.

Hoe leer je voelen wat voor jou klopt en wat jij wilt in jouw leven?
Hoe durf je erop vertrouwen? Hoe weet je welke gedachten van je hoofd komen en welke van je hart? Hoe kan je jouw belemmerende overtuigingen in het licht brengen en de daarbij horende negatieve emoties herkennen, erkennen en ontladen via EFT?

In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER

Jaren draaide ik ook mee in de molen van meer, van moeten en doordoen uit angst voor tekort. Tot het leven mij tot stilstand bracht en ik meer vragen dan antwoorden had. Ik wou rust, eenvoud en een gevoel van verbinding terug in mijn leven, maar hoe kreeg ik dat? Het was een weg van leren, van voelen, van durven ontdekken en vooral aanwezig te blijven bij alles wat er was. Wil je komen leren vanbinnen-uit te cirkelen? Wil je ontdekken wat jou nog tegenhoudt om anders te kiezen? Op dinsdag 25 oktober deel ik jullie mijn verhaal en inzichten. Wees welkom om te komen luisteren en ervaren.

Meebewegen op het ritme van de natuur op je bord. We omarmen de energie van het jaargetijde via een verbindende ceremonie, zodat je de energie van het seizoen ten volle in jou kan laten stromen. Schrijf je nu in voor de HERFSTEDITIE

Jaren draaide ik ook mee in de molen van meer, van moeten en doordoen uit angst voor tekort. Tot het leven mij tot stilstand bracht en ik meer vragen dan antwoorden had. Ik wou rust, eenvoud en een gevoel van verbinding terug in mijn leven, maar hoe kreeg ik dat? Het was een weg van leren, van voelen, van durven ontdekken en vooral aanwezig te blijven bij alles wat er was. Wil je komen leren vanbinnen-uit te cirkelen? Wil je ontdekken wat jou nog tegenhoudt om anders te kiezen? Op woensdag 19 oktober deel ik jullie mijn verhaal en inzichten. Wees welkom om te komen luisteren en ervaren.

In onze drang om vooruit te komen in het leven, verliezen we vaak de verbinding met wat we eten, wat we doen en hoe we leven. Tijdens de dagworkshop Verbindend Leven komen we tot stilstand, durven we voelen en reizen we van hoofd naar hart. De natuur is daarbij onze krachtige bondgenoot en spiegel om ten volle aanwezig te zijn in het leven. MEER INFO

4 AVONDEN: Leren voelen en negatieve gevoelens bevrijden met EFT
Dinsdag 20 september, 4 oktober, 18 oktober en 8 november telkens van 19u tot 22u.

Hoe leer je voelen wat voor jou klopt en wat jij wilt in jouw leven?
Hoe durf je erop vertrouwen? Hoe weet je welke gedachten van je hoofd komen en welke van je hart? Hoe kan je jouw belemmerende overtuigingen in het licht brengen en de daarbij horende negatieve emoties herkennen, erkennen en ontladen via EFT?

In 4 avonden leer je de EFT techniek aan zodat je het kan toepassen voor jezelf of voor je kinderen. Je leert ook voelen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op stress of spanning. LEES MEER